Zamiana mililitrów na miligramy nie jest taka oczywista, ponieważ każdy produkt ma inną gęstość. Przyjęło się, że to co w płynnej postaci podajemy zwykle w mililitrach a to co w stałej – w gramach. Problem się zaczyna pojawiać kiedy mamy przepis i składniki podane w różnych jednostkach miary, albo w przepisie podana ilość w gramach a na opakowaniu [...]
[...] w tym czasie „odbudowane” oraz długim okresie oczekiwania na wolne miejsca. Dodam, że 1. Pomijając termin oczekiwania na wolne miejsce w szpitalu- czy to prawda, że po artroskopii kolano musi „odbudowywać się” przez 6-7 miesięcy, aby możliwa była rekonstrukcja? Nie można szybciej zrobić [...]
Test tablic Ravena jest w gruncie rzeczy skonstruowany tak, że nie można się go nauczyć na pamięć, to wszystko wyjdzie w praniu (można oszukiwać znając klucz, ale łatwo się na tym złapać udzielając specjalnie złej odpowiedzi na prostą tablicę lub zaznaczając wszystko poprawnie w krótkim czasie, psycholog i tak prowadzi rozmowę więc wyłapie czy [...]
Każdy, kto regularnie chodzi na basen, wie, jak ważne jest podsiadanie odpowiedniego sprzętu, który umożliwi nam komfort pływania. Do takiego sprzętu zaliczyć można okulary pływackie. Ich zadaniem jest ochrona naszych oczu przed szkodliwym wpływem chlorowanej wody, ale także poprawa widoczności podczas nurkowania. Dostępnych jest wiele modeli, [...]
[...] nie trafisz powracja za każdym razem do pozycji obranej na początku. - To wstanaiała i wyzywająca metoda na poprawienie swojego rzutu. Ustawienie: - Sataraj sie często ćwiczyc ustawienie przed rzutem, nie jest ważne miejsce w którym ćwiczysz, moze to być np. piwnica, boisko. - Pamietaj o łokciu i staraj sie rzucac z nadgarstka. Ta Ci to lepszą [...]
[...] trzy to punkt dla ciebie, jeżeli nie to punkt dla twojego przeciwnika (wymyśl sobie kogoś , może to być twój ulubiony zawodnik). Gramy do 10 punktów. Free throw swich: Zaczynasz od 5 punktów. Stajesz na lini rzutow osobistych. Jak trafisz idealnie (czyściocha) to dostajesz jeden punkt, jak nie trafisz to stan konta się nie zmienia, a jak [...]
[...] na pierszy raz metka nie jest polecana, ale dla mnie jej zazywanie jest najmniej klopotliwe. To jeszcze jedno pytanie jezeli mozna. Chodzi o witaminy do cyklu. Czy wystarczy jakis dobry preparat multiwitaminowy (jaki?) i ZMA czy cos jeszcze do niego dodac, np. witamine C? Do tej pory bralem na zmiane Vitaminall firmy Allnutrition i MultiPack [...]
[...] zanim zaczne cykl. I tu moja kolejna prosba. Czy mglby ktos rozpisac mi taki cykl? Wiem, ze mozna znalezc w internecie, ale to napewno potrwalo by duzo dluzej i nie wiem czy taki znaleziony cykl jest odpowiedni do wieku. Nie wiem jeszcze na ktory test sie zdecyduje, narazie mysle bardziej o Enanthate. Jakich firm szukac? Wazne, zeby byla [...]
[...] ze jak w 250mg jedt 250 to test calk ma byc iles tama jak jest mniej to stezenia jest np 150 To ja juz wole wbic wiecej npp niz dawac 550zl zeby miec wynik zreszta nie wiem czy sie nie myle ale tam nie bedzie ilosci % npp np w 100mg tylko czy poprostu jest npp a ile i tak nie bedzie wiadomo Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-22 15:12:45
[...] npp 0,75mg 3x w tyg.Do tego 1/2 symexu do kazdego strzalu i 1/2 Cabaseru co 2 tyg. Od poniedzialku zwiekszam npp do 100mg 3x w tyg i zwidksze kcal z 3500 do 4000, bo waga skoczyla o 5kg, ale od tygodnia stanela. Z efektow jestem zadowolony, bo sila na plus i miesnie fajnie nabite, wody raczej nie naszlo za duzo bo zyly widac ;) We wtorek badania. [...]
[...] I tak naprawdę ta dawka jest optylanka w tym wieku i jeżeli chodzi o funkcjonowanie organizmu jak również delikatną rozbudowę masy mięśniowej... Tu już nie mamy do czynienia z młodym organizmem więc zasady są zupełnie inne... Ja że swojego doświadczenia powiem że od pięciu lat dostarczamy naprzemiennie 250mg e5d enanthate i od czasu do [...]
[...] Jak mnie ktos na masazu wkur... to generalnie proponuje wizyte u lekarza, ewentualnie strzal z olfenu i wizyte u lekarza po olfen. Ale czasami mega upierdliwcow to sie pytam czy brali taki bardzo silny lek xy i jak nie to poleci woda i czesto pomaga. BTW nie polecam takiego podejscia bo czasami komus moze cos na prawde dolegac, a podajac leki [...]
[...] pisalem przed poprzednimi badaniami bralem Nattokinaze, ale po tamtych badaniach odstawilem, wiec mozliwe, ze to jednak dziala i dlatego bede to bral. OB ciagle za nisko, czy jest cos co mozna zrobic, zeby to podbic? Watrobka...moze to jeszcze pozostalosci po metce inj, bo szlo 100mg ew, ale od ostatniego strzalu minelo 6 dni, ale tez w piatek [...]
[...] prawie każdy będzie miał problemy i nie jest to uzależnione od wieku. Na początku trzeba dobrać dawkę ia i cabera żeby trzymać retro i prolke w normie, ale zmiana środków, czy nawet dawek i znowu trzeba korygować dawki leków. Z czasem można nauczyć się na podstawie odczuć czego jest za dużo . Przerwę??? Ja przerwę??? Pomyliłeś tematy ;) właśnie [...]
Problemy skórne spotkać mogą każdego z nas i niekoniecznie powodem ich jest zła higiena, czy odżywianie. Powody mogą być bardzo różne, np. spadki funkcjonowania układu immunologicznego, alergie, czy nietolerancje pokarmowe. Jednym z tego typu problemów jest grzybica skóry. Pojawić się ona może w zasadzie wszędzie i powoduje nieprzyjemne swędzenie [...]
Pływanie jest jednym z bardziej popularnych na świecie rodzajów rekreacji ruchowej, aktywnego wypoczynku, czy nawet dyscypliną sportową. Jak więc widać jest bardzo urozmaiconą formą ruchu, z której czerpać można wiele korzyści. Jako pływanie najprościej jest określić metodę poruszania się po wodzie, która wykorzystywana jest przez ludzi, zwierzęta [...]
[...] NO PAIN NO GAIN...ja za bólem gonie a potem go łamię!!! "mięśnie mówiły nie,ja mówiłem TAK!!!" A.Schwarzenegger Jestem tak szybki, że zeszłej nocy, gdy wyłączyłem światło, byłem w łóżku zanim zrobiło się w pokoju ciemno" - Muhammad Ali "Jeżeli przynajmniej śnisz, żeby mnie pokonać, lepiej, żebyś się obudził i [...]
[...] nie podniesiesz Nie myśl o przegranej, ale jak przegrać i się po tym podnieść Wciąż przed Tobą najlepsza chwila Twojego życia Nie bój się marzyć. Czasem to, na co nie liczysz podaje nowy dzień. Nie bój się tego, o czym myślisz. Wiara bez uczynków martwa jest, a uczynki bez wiary to coś jeszcze gorszego - to tylko strata czasu i nic więcej. [...]
[...] Nagłe znaczne zwiększenie kalorii, spożycie znacznych lub zbyt małych ilości błonnika, zbyt mała ilość płynów, nietolerancja laktozy, lektyny w produktach zbożowych, czy strączkowych to jedne z wielu możliwych powodów tego typu problemów. Dlatego też zdecydowanie warto, jest zwrócić uwagę na to, co spożywamy i w jakich ilościach. 1. [...]
[...] tego posta, bo teraz to dopiero mam pytania. Wypunktuję żeby było bardziej przejrzyście. 1. W push 1 nie ma przejścia z przysiadów na wyprosty nóg, tylko jest pytanie czy mogę przysiady na wyprosty zamienić. Tomek poniżej zalecił wykonać najpierw wykroki, a później wyprosty. 2. Objętość w wyciskaniach, choć w sumie to prawie we wszystkich [...]
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...
